In dieser Podcast-Folge wurden mehrere Themen behandelt: Zunächst ging es um die bevorstehende Bundestagswahl 2025 und die möglichen politischen Entwicklungen. Dennis stellte sein hartes Wettkampfprogramm für 2025 vor, das auf intensiven Trainingseinheiten basiert. Dann wurde eine Prognose zu den Arnold Classics in Orlando abgegeben, bei der spekuliert wurde, wer wohl als Sieger hervorgehen könnte. Ein weiteres Thema waren Stuhlgang-Probleme, die bei schönem Wetter besonders unangenehm sein können. Zum Abschluss wurde erzählt, dass Haki nach einem Wettkampf mit einer Möhrensuppe versorgt wurde, was für etwas Humor in der Folge sorgte.
