Die Vielzahl unserer Gefühle droht uns zu erschlagen. Um uns nicht zu überfordern, gilt in unserer Gefühlswelt oftmals die Devise: Weniger ist mehr.“
Unsere Emotionen sind so zahlreich wie Sand am Meer. Doch anstatt sie zu verstehen, neigen wir dazu, sie zu ignorieren. Dabei sind sie der Schlüssel zu einem erfüllten Leben.
Schau dich um: Wir kümmern uns hingebungsvoll um unsere Autos, bringen sie zum TÜV, lassen sie glänzen. Auch unsere körperliche Gesundheit bekommt oft Aufmerksamkeit. Aber wie steht es um unsere Seele? Wann hast du dir das letzte Mal die Zeit genommen, deine Gefühle zu reflektieren?
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Gefühle sind die Kinder unserer Bedürfnisse. Sie zeigen uns, was uns fehlt, was uns antreibt, was wir brauchen. Doch oft spüren wir nicht, was wirklich in uns vorgeht. Wir fühlen Wut, obwohl eigentlich Trauer angebracht wäre. Oder Angst, obwohl deine Scham gefordert ist.
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Höre in dieser Podcastfolge, wie wichtig deine Gefühle sind und dass du es bist, der die Gefühle steuert und nicht umgekehrt.
Hast du Fragen, Feedback usw. dann zögere nicht und schreibe mir eine Mail. Einfach TUN!
Doch wie so oft, ist es leichter gesagt als getan. Doch genau dafür gibt es diesen Podcast. Gemeinsam gehen wir diesen Weg und treten eine DU-Bewegung los.
Dein DU, dein SELBST. Der Weg dahin ist kein Selbstläufer und fordert dich jeden Tag.
Wenn wir alle unsere eigene Welt verändern, wir alle bei unserem eigenen DU, bei unserem eigenen SELBST sind, dann leben wir in einer anderen Welt. In einer Welt, in der wir alle leben wollen.
Hab den Mut und lass dich ein, auf die Reise in deine inneren Welten und du veränderst morgen die Welt!
Ich freue mich auf dich! Dein Johannes
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