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Mit dieser einfachen Atemübung findest du schnell wieder Ruhe. Nimm Dir jeden Tag ein paar Minuten für Dein Glück und abonniere den Podcast. ☘️ Happy Workout! 🌸 Mehr erfahren: ⁠gluecksworkout.de⁠ ✍️ Mein Journal: http://bit.ly/3yZRKdD