Wenn wir in unserem Leben etwas verändern wollen, neigen wir oft zum „Viel-hilft-viel“ Denken (erstmal alle Süßigkeiten wegwerfen) und landen am Ende bei „Ganz-oder-gar-nicht“ (Jetzt habe ich ein Stück Schokolade gegessen, auch egal, jetzt noch die Tüte Chips). Unser heutiges Glücksworkout plädiert für die kleinen Schritte. ☘️ Ich freue mich riesig, wenn Du den Podcast bewertest. 🌟 So wird er von mehr Menschen gefunden und wir können noch viel mehr tägliches Glück verteilen! Danke Dir!
