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Was passiert wirklich in deinem Kopf, wenn du ein Glas Wein oder einen Cocktail genießt? Warum macht dich Alkohol mutiger, emotionaler oder sogar vergesslicher? In dieser Episode von Glow Up Diaries gehen wir auf die Effekte von Alkohol auf dein Gehirn – von den ersten Schlucken bis zum nächsten Morgen - ein. Wir schauen uns an, wie Alkohol dein limbisches System beeinflusst, warum dein präfrontaler Kortex plötzlich in den Hintergrund tritt, und was mit deinen neuronalen Netzen passiert, wenn der Alkoholpegel steigt. Wie passt die Hirn-Darm-Achse in dieses Chaos und welche langfristigen Folgen kann regelmäßiger Alkoholkonsum auf dein Gehirn haben?

Ob du Alkohol genießt oder ihn lieber meidest, dieses Wissen sollte jeder haben.

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Goldherzen Date Girlstalk Episode: https://open.spotify.com/episode/2qMi5NmguEav7VoDGjlWR7?si=51d75d420c95458f

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