Capita spesso che il bisogno di cambiamento arrivi quando, secondo noi, è ormai troppo tardi.
Abbiamo un lavoro fisso, uno stipendio decente, un mutuo, una famiglia e magari dei figli.
E tutto ci sembra dirci “ma cosa cambi adesso?”, “ormai è tardi”, “stai dove sei che è più sicuro”.
Eppure, il bisogno di cambiamento arriva.
Proviamo ad ignorarlo e sai cosa succede? Torna più forte di prima.
Sono una grande fan delle storie, credo che abbiano sempre molta efficacia nel raccontare concetti e pensieri.
Quindi eccone una che spero possa aiutarti a visualizzare meglio il perchè abbiamo bisogno di cambiare, in quanto esseri in continua evoluzione.
Buon ascolto!
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Ecco alcune domande da cui puoi prendere spunto per cominciare a fare del journaling (scegli quelle che ti si addicono di più):
- se sapessi che non perderei nulla di quello che ho ora, cosa vorrei cambiare nella mia vita?
- se potessi immaginare la mia vita tra 3 o 5 anni, come vorrei che fosse (ricordati di sognare in grande, senza porti limiti in questa fase)?
- cosa vorrei tenere della mia vita di adesso?
- cosa vorrei lasciare andare della mia vita di adesso?
- cosa vorrei introdurre di nuovo che nella mia vita di adesso manca?
- qual è quella cosa che vorrei fare tutto il giorno, che quando faccio non mi accorgo del tempo che passa e che farei anche senza essere pagata?
- questa cosa può essere un lavoro? Se sì, esiste già o dovrei inventarmelo?
- come mi immagino che questo lavoro possa soddisfare i bisogni che ho in questo momento?
- questo lavoro può soddisfare i bisogni/desideri che ho in questo momento?
- cosa, del mio attuale lavoro, mi piace e mi permette di essere la vera me?
- cosa, del mio attuale lavoro, non mi piace e mi limita dall’essere la vera me?
- cosa, nel mio attuale lavoro, potrei apportare di nuovo se dessi ascolto alla vera me e non temessi il giudizio degli altri?
- nel mio attuale lavoro c’è margine per implementare quello che davvero vorrei fare?
