Jeder hat sein eigene kleinen Rituale am Morgen. Heute schauen wir uns das Thema genauer mit Vincent Bujor an. Er hat mit diesem Thema im letzten Jahrzehnt viel selber experimentiert und anderen Menschen geholfen ihren Start in den Tag zu optimieren. Wir teilen, wie immer, auch unsere Erfahrungen und Geschichten. Viel Spass bei der Folge!
Hier noch der Link zu Vincent's Podcast (Englisch): https://hyveinternational.org/podcast/
00:00 Intro
01:11 Vorstellung von Vincent
03:58 Morgenroutine von Vince
05:26 Die Wichtigkeit von Journaling
07:10 Sprache von Vince
09:14 Wie sich die Morgenroutine von Vince entwickelt hat
11:19 Aarons Shake am Morgen
12:28 Samu's Routine
16:11 Zeit zum Aufstehen
18:15 Chronotypen
22:05 Wie hat sich Vincents Routine entwickelt?
27:56 Bibel macht intelligenter?
31:38 Kleine Schritte bringen einen weit nach vorne
35:13 Fun Facts
36:36 Die Morgenroutine beginnt schon am Abend
39:14 Tipp zum Starten von Morgenroutinen, wenn die Zeit fehlt
40:44 Routinen und Struktur als Geschenk Gottes
44:16 Takeaways von Vince's Morgenroutine
46:22 Alles auf den Punkt gebracht
48:51 Noch ein Geheimtipp
