Trennungen sind keine Excel-Tabelle – sie verlaufen chaotisch, überraschend und manchmal ziemlich absurd. In dieser Folge lüfte ich die 7 magischen Geheimnisse über Trennung, die dir niemand sagt. Warum dein Gehirn dir Streiche spielt, weshalb Wut dein bester Booster sein kann und wieso Akzeptanz eher ein langsames Erwachen ist als ein Schalter.
Locker, ehrlich und mit einem Augenzwinkern – perfekt für alle, die gerade mittendrin stecken oder einfach verstehen wollen, wie Herz & Kopf im Ausnahmezustand ticken.
👉 In dieser Folge erfährst du außerdem, wie du die Phasen einer Trennung leichter einordnen kannst, welche kleinen Alltagsstrategien dir sofort helfen – und warum Humor manchmal die beste Medizin ist.
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