Vielen Menschen fällt es schwer, ihre Gefühle zu erkennen und zu arbeiten. Und meistens liegt das daran, dass wir nie wirklich gelernt haben, zu fühlen. Wir wollen uns schützen, haben Angst verletzt zu werden und sind ständig im Gedankenkarussell.
Geht dir das auch manchmal so? Dass du das Gefühl hast, deine Emotionen überrollen dich? Dass du am liebsten weglaufen möchtest?
In der heutigen Folge nehme ich dich mit in zwei Geschichten aus dem echten Leben und teile meine Gedanken und Impulse mit dir.
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