Er du en god ven for dig selv? En ven der har din ryg og ønsker dig det bedste? Hvis ikke får du 5 tips til at behandle dig selv kærligt.
Speaker: Miriam Sommer fra FRISKE SPIRER
STØT PODCASTEN
Vil du hjælpe mig til at fortsætte podcasten?
Så kan du købe alt til at dyrke friske, økologiske spirer på www.Spirefroe.dk 🌱
Tak 💚
INDHOLD
(0:40) Tip 1: Fokusér på dine styrker
(1:50) Tip 2: Positiv selvsnak
(2:28) Tip 3: Vælg idoler med omhu
(3:05) Tip 4: Gør dit bedste
(3:45) Tip 5: Pas på din krop
MERE
Du kan finde flere tips til at blive din egen bedste ven i min artikel www.FriskeSpirer.dk/ven
Læs om Dyrk din Sundhed podcast
