Hast du deine PMS-Phase schon einmal als Initiation gesehen?
Als einen Moment, in dem dein Körper dich ruft, deine Wahrheit zu fühlen – statt zu funktionieren?
In dieser Folge sprechen wir darüber:
🐚 Warum PMS kein „Fehler“ ist, sondern ein Portal zu deiner Wahrheit
🐚 Wie dein Zyklus dich jeden Monat in deine Weiblichkeit einlädt
🐚 Warum deine größte Initiation mitten im Alltag passiert – nicht im Retreat
🐚 Praktische Impulse, wie du deine PMS-Phase als Raum für Heilung und Wachstum nutzen kannst
🐚 Wie du mit Emotionen wie Wut, Trauer & Rückzug umgehen kannst, ohne dich falsch zu fühlen
✨ PMS ist kein Problem.
✨ PMS ist eine Einladung, zu lauschen, loszulassen und in deine Kraft zu kommen.
✨ Dein Körper ist dein Wegweiser – und deine Weiblichkeit deine Medizin.
Links & Ressourcen:
🐚 Sink to Rise Membership – dein Raum für Embodiment, zyklisches Leben & weibliche Kraft:
https://alenamauth.com/courses/sink-to-rise-memebership/
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Von Herz zu Herz,
Alena
