Startest du planlos in den Tag oder folgst du einer Routine?
In dieser Folge erfährst du:
• Welche Morgenrituale uns helfen, produktiv in den Tag zu starten
• Wie sich unsere Arbeitsgewohnheiten im Laufe der Selbstständigkeit verändert haben
• Was uns hilft, mit unseren täglichen Herausforderungen besser umzugehen
• Wie Spaziergänge für uns ein wahrer Gamechanger geworden sind
• Was du tun kannst, um auch an weniger motivierten Tagen produktiv zu bleiben
• Wie du deinen Arbeitstag bewusst beenden und entspannt in deinen Feierabend starten kannst.
Jeden Montag sprechen wir darüber, wie du in deiner Selbstständigkeit ständig du selbst sein kannst. Lass gerne ein Abo da, um keine neuen Folgen mehr zu verpassen. Für alle Updates folge uns auch gerne auf Instagram, TikTok und LinkedIn. 💜
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