I denne episoden har vi med oss Vidar Vikse som gjest. Han forteller om hvordan han har klart å gå fra en usikker og sjenert gutt til i voksen alder å bli en selvsikker foredragsholder, musiker og kunstner. I voksen alder "møtte han veggen" og fikk diagnosen tilbakevendene depresjon. Etter dette har han prøvd ut flere behandlingstyper og kurs som han har lært mye av. I dag har han et strekt ønske om å kunne hjelpe andre med å finne seg selv og tørre å satse på det de brenner for. Han ønsker å lære videre effektive teknikker for å få mer balanse i livet. I fjor slo han sammen alle sine interesser til et show som han kalte musikk, kunst og livsmestring. Dette ble en lærerik episode hvor du som lytter får mange konkrete verktøy du kan bruke for å få det bedre.
