In dieser Podcastfolge erfährst du, warum Körperarbeit beim Thema Autoaggression so eine große Unterstützung sein kann und weshalb sie meiner Meinung nach als Tool für jeden Menschen unendlich wichtig ist.
Denn ohne ein körperliches Spüren reden wir hauptsächlich über das, was wir denken, dass wir fühlen. Unser körperliches Erleben ist oft sehr taub und eingeschlafen.
