Heute geht es um die 10 TOP Superfoods für mehr Energie!
Ich habe die 10 TOP Superfoods für Dich zusammengestellt. Ich habe versucht möglichst welche zu nehmen, die in unserer Region zu finden sind.
Bei einigen ist das leider nicht möglich, aber Du wirst staunen, wieviel Gemüse, dass Du täglich isst, auch ein Superfood ist!
1. Rukola oder Rauke
2. Stangen oder Stauden-Sellerie
3. Avocado
4. Petersilie
5. Ingwer
6. Bete (Rote, gelbe oder violette Bete)
7. Weizengras
8. Kohl (Brokkoli, Weißkohl, Rotkohl, Wirsing, Spitzkohl, Kohlrabi etc.)
9. Grüner Spargel
10. Kurkuma
Jeden Tag einige dieser Superfoods zu essen, wird Dein Energielevel nach einiger Zeit definitiv erhöhen!
Ich wünsche mir wie immer, dass Dir diese Tipps helfen, etwas in Deinem Leben zu verbessern!
Frei nach meinem Motto:
Nimm Dein Leben wieder selbst in die Hand und werde gesund, energievoll & glücklich!
Bei Fragen oder Interesse an einem Coaching schreibe mir gerne unter: mail@catrinweinberger.com
