Ich erzähle Dir hier, was ich mache, wenn der Stress doch nicht aufzuhalten war. Und wie ich mich und meinem Körper dann wieder in die Entspannung bringen kann.
4. Powervolle natürliche Mittel sind:
1. L-Theanine für die Nacht
2. Ashwagandha (Indischer Ginseng)
3. Vitamin B1
4. Magnesium
Viel Erfolg!
