Die Muscle Mind Connection ist wahrscheinlich die wichtigste Fähigkeit, die du besitzen kannst, um maximalen Erfolg im Training zu haben.
Warum das so ist, warum das Köpfle und die Muskle wie ein Uhrwerk zusammen funktionieren sollten, wie viele Dinge zusammenhängen und ein paar wichtige Fragen klären Daphne und Bene in der heutigen Podcastfolge!
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