読書リレーが始まったはあちゅう/本を読むのが速い理由の自己分析/二人がハマっている漫画/みんなに見てほしいNetflixドキュメンタリー/「セクシー」は男性のためのものじゃない/ライトに生きること＝かっこいいになっている時代/感情を出せるのは強さ
【紹介した本】
「スマホ脳」/アンデシュ・ハンセン
仇討ち娼婦 ～家族惨殺から始まる血の報復～/飯島淳子
ワタシってサバサバしてるから/ 江口 心 、とらふぐ
ねえ、ろうそく多すぎて誕生日ケーキ燃えてるんだけど/ジェーン・スー
Netflix「ストリップダウン&ライズアップ －ありのままの私－」
Netflix「アンソニー・ロビンズ －あなたが運命を変える－」
【番組パーソナリティー】
◎はあちゅう@ha_chu（6歳児ママ）
ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー
慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。インスタグラムではサブスクも更新中。
▶「ON THE MOVE」二階建てリュック、育児ノート
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▶はあちゅうのお買い物日記（アメブロ）
◎山本理沙 @lisa__fluffy（7歳児ママ）
作家/コラムニスト/編集者
ミモレ、STORY、東京カレンダーWEBなどで人気連載を多数執筆。『不機嫌な婚活』（講談社）や2022年にドラマ化された『恋と友情のあいだで』（集英社）など、東京で生きる女性のリアルな心情を描いた作品が話題に。プライベートは男児とトイプードルのママ。
連載中
▶ミモレ連載
▶さよなら私のクズ旦那
▶︎私の夫はクズ旦那
