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Is Alcohol Hurting Your Confidence & Mental Health?

Struggling with alcohol, low confidence, stress, or self-esteem? In today’s episode of The Men’s Mental Health and Growth Podcast, I share my personal experiences with alcohol’s impact on mindset, self-worth, and mental resilience—plus tips to regain control and confidence.

• Boost self-esteem & mental strength
• Overcome stress & frustration
• Break free from negative habits

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LinkedIn:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jonny Pardoe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

For me to speak or speaking enquiries: speaking@jonnypardoe.com