En este episodio de Está de Madre conversamos nuevamente con la Dra. Joahnibel Reyes, una psiquiatra pediátrica, para descubrir la verdad detrás del llamado “mommy brain”. ¿Es real o solo un mito?
Hablamos sobre los cambios reales que ocurren en el cerebro durante la maternidad y cómo estos impactan nuestra memoria, emociones y capacidad de adaptación. Nos enfocamos en las fortalezas que las mujeres desarrollan durante este proceso y en los factores que pueden generar síntomas como falta de concentración, incluyendo privación de sueño, presión social y expectativas modernas.
También exploramos el papel evolutivo de estos cambios, cómo ayudan a que la madre esté más conectada con su bebé 👶 y por qué es importante replantear estas transformaciones desde una perspectiva positiva. Además, discutimos señales de alerta que requieren atención y la relevancia de contar con una red de apoyo.
La conclusión es clara: el cerebro de mamá no es una debilidad… es un superpoder. 💛
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