In der heutigen Folgen sprechen Kim und Timo erneut etwas detaillierter über ihre Erfahrungen mit ihren Diagnosen. Hierbei tauschen sie Ansichten aus , geben Tipps und erzählen was ihnen jeweils geholfen hat. Es erwartet euch ein sehr fokussierter Austausch. Viel Spaß
Hier findet ihr Unterstützung:
https://depressionsliga.de
https://www.telefonseelsorge.de
https://www.adhs-deutschland.de
Zeitstempel:
00:01 Intro / Einstieg
04:50 Brainbloopers
19:37 Auszeiten intuitiv nehmen
27:57 Geduld
32:00 Metaphern
37:20 Die Zeit vor und nach der Diagnose
45:00 Feinschliff
48:43 Akzeptanz
54:00 Ausklang / Outro
