Female Clarity Cast – Bonusfolge: Praktische Strategien für vermeiden gebundene Menschen
In dieser Bonusfolge unserer Bindungsreihe widmet sich Jenny Kopischke ganz konkret dem vermeidend gebundenen Beziehungstyp – und zwar nicht theoretisch, sondern mit praktischen Beispielen und Formulierungshilfen für herausfordernde Alltagssituationen.
🎧 Was Dich in dieser Folge erwartet:
Warum vermeiden gebundene Menschen in emotional aufgeladenen Situationen oft Rückzug wählen – und wie sie das bewusst unterbrechen können
Drei typische Szenarien aus Partnerschaften und konkrete Sätze, mit denen Nähe möglich wird, ohne die eigene Grenze zu überschreiten
Wie Transparenz und Achtsamkeit helfen können, Eskalationen zu vermeiden
Warum es so kraftvoll ist, die Gefühle des Gegenübers anzuerkennen, selbst wenn man sie nicht teilt
Ein Plädoyer für gegenseitige Übung, Offenheit und liebevolle Kommunikation
Diese Folge richtet sich nicht nur an vermeiden gebundene Menschen, sondern auch an ihre Partner:innen – denn Beziehung ist Teamarbeit. Die gezeigten Alternativen bieten einen ersten Schritt, um alte Muster zu durchbrechen und neue Verbindung zu schaffen.
🗝 Zentrale Erkenntnis:
Bindungstypen sind keine Ausrede, sondern eine Einladung, sich selbst besser zu verstehen – und neue Wege zu erproben.
📌 Mehr von Jenny Kopischke:
Du möchtest gewaltfreie Kommunikation lernen oder vertiefen? Jenny bietet regelmäßige Online-Kurse an. Melde Dich bei ihr über ihre Website www.eboco.de oder folge ihr auf Instagram unter @jenkmama.
📌 Mehr von mir:
Wenn Du Deine Beziehung zu Dir selbst stärken willst oder Deine Sterne besser verstehen möchtest, findest Du mich auf www.ricardaberlage.de oder auf Instagram unter @ricardaberlage.
🌀 Hör rein, üb mit – und trau Dich, es anders zu machen.
