In dieser Podcastepisode kommen Pascal und Karsten der Entstehung von Ängsten auf die Spur.
Auf dem Weg der Bewusstwerdung über die eigenen Persönlichkeitsanteile stoßen wir in der Meditation unter anderem auf verschiedene Angstthemen- und gefühle.
„besorgt sein“, „sich ängstigen“, „zweifeln“ oder „unsicher sein“ sind niedrigschwingende Bewusstseinsebenen des Geistes, die uns davon abhalten zu entspannen.
Erfahre in dieser Episode welche Ängste Pascal und Karsten beschäftigen und wie die beiden Meditationsexperten damit umgehen.
Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:
Pascal Herth: www.meditationscoach.de
Karsten Spaderna: www.meditationsschule.eu
Fundierte Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu
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