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5 Consejos para una Imagen Corporal Positiva, estos son consejos poderosos para mejorar la autoestima.

Aquí te traigo cinco consejos para cultivar una autoestima fuerte y celebrar tu singularidad

0:00 Intro

0:26 ¿Por que este tema es importante?

1:24 El autocuidado

2:49 El diálogo interno

5:25 Estándares irreales

9:07 Logros y habilidades

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