¿Es Posible Salir de la Depresión Solo?
Quizás si estás pasando por una situación parecida
La depresión es una enfermedad que afecta a muchas personas en todo el mundo.
Muchas personas se preguntan: ¿Es posible salir de la depresión por uno mismo?
La respuesta no es tan sencilla.
Por eso el día de hoy quiero que profundizar sobre este tema.
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1:13 Conocer más sobre la depresión
9:20 ¿Es posible salir de la depresión solo o sola?
10:56 ¿Terapia o fármacos? - La autoayuda
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