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La obsesión por el cuerpo es un problema que muchos hemos experimentado.

Pero, ¿por qué estamos tan obsesionados con nuestro cuerpo y cómo nos puede afectar?

0:00 Intro

0:41 El problema de obsesión por el cuerpo

1:51 ¿Por qué estamos obsesionados por nuestro cuerpo

7: 55 ¿Cómo afecta a mi salud física y mental?

10:22 ¿Cómo superar esa obsesión por el cuerpo?

11:48 Los cambios son poco a poco

14:54 Imagen corporal positiva

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