Mi pareja me ha pedido el divorcio, ¿qué es lo hago ahora? ¿Qué hice mal? ¿Cómo lo arreglo? ¿Cómo seguir adelante?
Recibir una petición de divorcio puede ser uno de los momentos más difíciles y desconcertantes que puedas enfrentar.
Aquí te ofrezco algunos consejos específicos para enfrentar esta situación
0:00 Intro
0:45 Me pidió mi el divorcio
1:07 permite sentir tus propias emociones
2:03 No tomes decisiones impulsivas
3:29 No te dejes presionar
3:41 Busca apoyo emocional
4:47 No te aisles
5:10 Autocuidado
7:17 reevalúa tus opciones
9:14 Manten la calma
10:52 Enfocate en lo que puedes controlar
12:38 Tu proyecto de futuro
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