Cette semaine sur le podcast, je suis avec coach Alex pour faire un court résumé de la formation sur l'hypertrophie avec Christian Thibaudeau le 8 juin dernier.
Nous partageons 3 techniques pour stimuler l'hypertrophie.
Tous nos liens sont ici 👇
https://linktr.ee/centreagb
Merci pour ton écoute 👊
