Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec Vanessa Daigle qui est nutritionniste et créatrice de contenu sur les réseaux sociaux. Elle a aussi sur podcast qui s'intitule Zone Grise.
Au menu :
- Son parcours
- La perte de gras en 2021
- Sa vision sur la diète cétogène
- Les zones grises en alimentation
- L'importance de la digestion
- 5 trucs pour optimiser ton alimentation
- Et bien plus.
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La mission du podcast est de t'offrir les bons outils pour exploiter ton plein potentiel via l'entrainement et l'adoption de saines habitudes de vie🍎
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Son podcast Zone Grise :
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Crédit Beat Outro & Intro BR!CE - Big Apple
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Merci pour ton écoute 💪
