In dieser Folge bespreche mit Moving Monkey (Leon) wie man Schmerzfrei trainiert,seine volle Leistungsfähigkeit nutzt und vieles mehr. Viel Spaß beim zu hören. Bei Anregungen schreibt mir : https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Leon findet ihr : https://leonvictor.de/MMAK/ sein YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC9f6xgE0kgWnSZOm2g2mZzg und Instagram: https://instagram.com/moving.monkey?igshid=1w5elj4aryy49
