In dieser Folge gebe ich eine Lösung um Rückenschmerzen ein für alle mal los zu werden. Dazu gibt es noch eine weitere Video Empfehlung von einem super Physiotherapeuten auf YouTube. Folgt mir für mehr auf Instagram: https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=14p7hv6c7kob3 Hier findet ihr die Videoempfehlung: https://youtu.be/lFpx0cpmJ3w
