In dieser Folge erkläre ich kurz und knackig,wie ihr mehr Power in die Kicks bekommt. Welche Übungen ihr machen müsst und was ihr achten sollt. Bei Fragen schreibt mir wie immer gerne. Hier findet ihr mein Instagram. https://instagram.com/taekwondoartist?igshid=4rvmwm5tdvhh
