Et si tu arrêtais d’attendre avant d’être fier de toi ? En général, on repousse ce sentiment en se disant qu’on doit faire plus ou faire différemment, être parfait ou atteindre un certain niveau avant de se donner le droit d’être fier.
Dans cet épisode, je te partage et te fait réfléchir sur le fait que tu as toujours fait ton best, que tu n'aurais pas pu faire autrement car sinon tu l'aurais fait comment embrasser la perfection de l’imperfection. Et si on se concentrait sur reconnaître notre propre valeur, même quand nous sommes convaincu que nous ne faisons pas ou nous ne sommes pas assez. Tu n’as pas besoin d’être parfait, juste d'embrasser ton imperfection.
Écoute cet épisode et commence à célébrer tes victoires, qui tu es et ce que tu as fait aujourd’hui !
Dis-moi en commentaire : As-tu tendance à minimiser tes accomplissements ? Ça te prends quoi pour être fier de toi?
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Méditations gratuites : https://drive.google.com/drive/folders/1c2KaMWLz3FfmbxHDzLhy_3GbwN0LGHBu?usp=sharing
Livre gratuit en ligne en anglais sur comment "thrive" dans les moments difficiles : https://drive.google.com/file/d/1EIXF5vm2LcXeRY_m8ucKhsiRh7IBhx4V/view?usp=sharing
Que la paix soit avec toi,
