In der Episode "Die Facetten der Angst" tauchen wir in das komplexe Thema der Angst ein und beleuchten, wie sie unser Leben beeinflusst. Von transgenerationalen Traumata über gesellschaftliche Ängste bis hin zu praktischen Bewältigungsstrategien.
Das Gespräch bietet wertvolle Einblicke und Tools, um besser mit Angst umzugehen und die eigene Kapazität zur Stressbewältigung zu stärken.
Viel Spaß beim Zuhören.
Diana und Sonja
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Diana – www.blessyourhealth.de, Insta: @diana.kalmi
Sonja – www.sonjawiederkehr.de, Facebook: Sonja Wiederkehr
