In dieser Folge reden wir mit Lasse Lung über seine Erfahrungen mit Hady. Lasse kam über Schulterschmerzen zu uns, hat viel ausprobiert und letztendlich seine Lösung durch Neuroübungen mit Hady gefunden. Mittlerweile kann er wieder schmerzfrei trainieren und teilt seine Erfahrungen über das Training in dieser Folge. Viel Spaß beim Zuhören!
Solltest du schnelle und effektive Methoden suchen um dein Stresslevel zunächst zu senken, höre gern unsere Folge: “Wenn reden nichts mehr hilft” - zum Stroop-Test an. Dieser kann dir als Soforthilfe dienen, wenn du unter starken Stress stehst. Dazu haben wir ein Anwender-Video auf YouTube veröffentlicht:https://youtu.be/UVuD1Wun8o4
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