El Cambio Comienza Por Mi! 🧠

Aprender a desaprender

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En este episodio te hablo de algo que puede transformar tu vida: aprender a desaprender.

Muchas veces lo que más nos frena no es lo que no sabemos… sino lo que repetimos en automático todos los días: compararnos con otros, postergar lo importante, hablar mal de nosotros mismos.

Desaprender no significa olvidar, significa cuestionar y abrir espacio a nuevas formas de vivir.
Hoy te invito a reflexionar conmigo mientras desayuno: ¿qué hábito necesitas soltar para dejar espacio a la persona que quieres ser?

✨ Tu vida no cambia cuando aprendes más, cambia cuando te atreves a soltar lo que ya no necesitas.

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👉 Déjame en los comentarios (o en Spotify Q&A) qué hábito estás dispuesto a desaprender hoy.