В этом эпизоде мы рассмотрим основные причины, по которым некоторые люди испытывают трудности в достижении своих целей в области здоровья и фитнеса. От скрытых привычек до проблем с мышлением, откройте для себя практические советы и стратегии по преодолению распространенных препятствий и, наконец, увидите результаты, к которым вы стремились. Если вы готовы прорваться и преобразовать свой путь, этот эпизод для вас!
