💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️
Esta semana exploraremos uno de los problemas más habituales de nuestra sociedad, el no descansar bien, con Cris Centeno.
Cris es creadora de @descubretusesencias, apasionada comunicadora y amante de los aceites esenciales. Después de vivir en sus propias carnes problemas con su descanso se especializó en aromaterapia y en como los aceites esenciales junto con algunas otras rutinas pueden contribuir a mejorar el sueño y conseguir un buen descanso. Ahora Cris ayuda a mujeres a conseguir mejorar su relación con el descanso con el apoyo de los aceites esenciales.
Si quieres conocer más sobre Cris, participar en alguna de sus formaciones o que te acompañe en tu viaje hacia un mejor descanso puedes visitar su sus redes en @descubretusesencias.
Además Cris acaba de lanzar una formación que empieza el 24 de noviembre, Zen Aromatic dreams. Puedes registrarte en el siguiente link https://cris.descubretusesencias.com/registro?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYEhUbyjnB7nxb7BCM2QkiLFw1cevcSRKhZjuPwTqhMsp4aP8rhvOgURY4_aem_ne5ARUGYcObA9QD04htTXw
🙏🏻Gracias Cris por darnos luz en este camino y sobretodo por inspirar a través de tu pasión a conseguir una mejor calidad de sueño.
Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube
Música: Garden music by Kevin MacLeod
Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida
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