今回のゲストは、ボディトークという施術を行う尾崎千恵さん。「最先端の科学を取り入れたエネルギー療法」と言われるボディトークは、タッピングなどやさしいアプローチで自然治癒力を引き出すことを目的としています。 わたしが体験したセッションの模様や、ボディトークを通してみる人間の肉体のすごさ、生命の内なる知恵について語ります。
＜Profile＞
尾崎千恵
ボディトーク施術士
東京都生まれ。短大卒業後、外資系メーカーに16年勤務。貿易業務・営業・マーケティングなど様々なオフィスワークに携わり、2011年に退職。自分の中のテーマであった、「より自分らしく、健康に、楽しく、生きていくことを楽しめる自分になる！」を実践するため、サロン「Health Hut」をスタート。ボディトークの施術の他、ヨガの指導やチャネリングを用いたセッションも行なっている。
Instagram @chienowa6464
＜Host＞
Megumi（西島恵）
ヨガインストラクター
大学卒業後、出版業界に勤務。多忙な生活やデスクワークによる不調解消のため、ヨガを始める。2011年にRYT200取得後、会社員を続けながら「ヨガを通じて社会に貢献する」ことを目標に少しずつクラスの指導を開始する。 ・ 2017年に会社員を辞め、都内のヨガスタジオやスポーツクラブを中心にクラスを担当。現在はスタジオにて週10本以上のレギュラークラスを行いながら、YouTubeでヨガプログラムの配信もスタート。ヨガの書籍や雑誌の監修、編集・執筆にも携わり、多くの人にその魅力が伝わるよう力を注いでいる。
2011年 全米ヨガアライアンス（RYT200）を取得
2020年 Joe Barnettによる200時間の陰ヨガ指導者養成講座修了
Instagram @megumiyogatokyo
