A alimentação é fundamental para a evolução na prática esportiva, mas também na nossa saúde e bem-estar físico e mental. No episódio de hoje, recebemos a nutricionista Fernanda Macuco, que convida as mulheres a engajarem em atividade física (qualquer que seja) e alimentação saudável.Junte-se a Dra Eduarda Magaldi e Dra Adriana Monteiro neste bate-papo sobre a A Importância da Nutrição Esportiva na Performance.Curta, Compartilhe e Inscreva-se em nosso canal no Youtube!Siga nossas redes Sociais:Instagram: https://www.instagram.com/bomdiadoutoras/TikTok: https://www.tiktok.com/@bomdiadoutorasSpotify: https://open.spotify.com/show/65BnSnlOpi8aixUp4jh1lt?si=ZQtXFCWYSviN0cmMUglfOAwww.instagram.com/draeduardamagaldi www.instagram.com/adrianamonteiro_obstetra #PodCast #BomDiaDoutoras #EduardaMagaldi #AdrianaMonteiro #NutriçãoEsportiva #Performance #Nutrição #SaúdeDaMulher #EmpoderamentoFeminino #SaúdeAlimentar
