Dans cet épisode, nous accueillons Kyria, une jeune femme aux multiples casquettes, pour aborder un sujet essentiel : poser des limites, un acte d’amour propre.
Trop souvent, nous avons peur de dire non, de décevoir ou de perdre des proches. Pourtant, savoir poser des limites est une preuve de respect envers soi-même et une clé pour des relations plus saines.
À travers son expérience et ses apprentissages, Kyria nous partage des conseils concrets pour mieux s’affirmer et évoluer avec sérénité. Un échange authentique et inspirant pour toutes celles qui veulent apprendre à dire NON sans culpabiliser et OUI à elles-mêmes.
🎧 À écouter absolument si tu veux reprendre le pouvoir sur ta vie et cultiver un amour propre solide !
Nous attendons impatiemment vos retours ici :
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