Uffff, in dieser Episode räumen wir mal so richtig auf!
Wir entlarven den Mythos der perfekten Körperhaltung, sprechen darüber, warum Aufrecht sein eigentlich mühelos ist und wie Körperhaltung mit Leichtigkeit gemeistert werden kann. Wir reden über den oft sehr bedachtlos genutzten Begriff der Fehlhaltung und wie viel Schaden er eigentlich anrichtet.
Hör sehr gern rein, wenn du mit diesen Glaubenssätzen über Körperhaltung aufräumen willst. In dieser Folge geben wir dir außerdem einen Ausblick, wie du eine neue Sicht auf Körperhaltung und Aufrecht sein finden kannst.
Wenn dir unser Gespräch neue Einsichten gebracht hat, lass uns gerne ein paar Sternchen da und teile den Podcast in deinem Netzwerk. Danke, dass du dabei bist.
In diesem Sinne, bleib so perfekt unperfekt!
Anna & Stephi
