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« C’est les vacances », « il fait chaud », « je ne suis pas dans mon cadre de vie habituel »… Toutes les excuses sont bonnes pour s’adonner à la sédentarité en été. Pourtant, de nombreuses activités sont possibles. Il suffit de… s’adapter !

https://www.sielbleu.org/le-blog-porte-crayons/articles/comment-conserver-une-pratique-d-activite-physique-l-ete