Ruben Mahendra berbagi pengamalan tentang pentingnya self care. Episode ini untuk kamu yang sering curhat ke orang lain namun tidak mendapat respon yang memuaskan. Disclaimer: self care berguna saat keadaan masih bisa ditoleransi, jika melampaui batas toleransi segera cari bantuan ke profesional. (psikiater/psikolog)
