Co jeść, a czego należy unikać? Jak dieta wpływa na nasze zdrowie? Dlaczego warto jeść zupy 🥣? Tym razem w magazynie "Człowiek" gościmy mikrobiolożkę i dietetyczkę Joannę Habrajską, która prowadzi bloga "Moc w Naturze".
(1:23) Jak zdrowe odżywianie stało się pasją?
(3:24) Czy przyroda jest lekarstwem na wszystkie choroby?
(5:48) Jak wybierać produkty, z których przygotowujemy posiłki?
(7:29) Czy możemy wyleczyć się z chorób cywilizacyjnych?
(8:50) Jakie nawyki najtrudniej zmienić u dzieci?
(11:03) Jak osiągnąć homeostazę organizmu?
(12:34) Porozmawiajmy o prebiotykach, jakie najlepiej wybrać?
(13:07) Jak zrobić twarożek probiotyczny?
(15:47) Jak sobie radzić z refluksem i problemami z żołądkiem?
(17:37) Z jakimi jeszcze przypadkami mierzy się pani w codziennej praktyce?
(19:18) Jak podsumować przesłanie "Mocy w Naturze"? Jak z niej korzystać właściwie?
Ukazane treści nie stanowią porady medycznej, w świetle prawa nie mogą być w ten ani podobny sposób traktowane. Materiały mają charakter informacyjny, nie mogą być podstawą roszczeń. Autor nie ponosi odpowiedzialności za konsekwencje zastosowania przez odbiorcę przytoczonych treści i ich skuteczności.
