Aujourd’hui, nous plongeons dans un sujet trop souvent négligé : la douceur et la bienveillance envers soi-même.
La magie de la spontanéité m’a mené à Hayet, coach certifié en PNL, pour une conversation inspirante sur l'importance de cultiver un amour-propre authentique envers soi-même..
Trop fréquemment, nous sommes notre propre critique la plus sévère, la voix intérieure qui nous juge sans relâche.
Mais que se passe-t-il lorsque nous décidons de changer cette dynamique, de remplacer la critique par l'acceptation, le jugement par la compassion ?
Comment naviguer entre ce que nous pensons devoir faire et ce que nous aimerions vraiment faire ?
Et surtout, comment pouvons-nous accueillir chaque aspect de nous-mêmes avec amour et bienveillance ?
À travers nos échanges, découvrez la véritable signification de l'authenticité et la puissance de simplement être présent, jour après jour. Préparez-vous à une conversation qui vous encouragera à vous connecter plus profondément avec vous-même et à embrasser chaque aspect de votre être avec tendresse et compassion
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