Hooggevoeligheid is geen diagnose, er bestaat geen test die dat kan bewijzen.
Toch laat steeds meer (hersen)onderzoek zien dat mensen die hooggevoelig zijn, prikkels dieper verwerken.
In deze aflevering leg ik uit wat hooggevoeligheid precies is, wat het níet is, en hoe je het kunt herkennen bij jezelf of bij je kind.
Ook vertel ik over de overlap met ADHD, autisme en hoogbegaafdheid, en hoe je beter kunt omgaan met een gevoelig zenuwstelsel.
Wil je hiermee aan de slag?
Op mijn website vind je een gratis vragenlijst én een online masterclass met bijbehorend werkboek: https://youmepsychologie.nl/product/online-masterclass-hooggevoeligheid/
