Zorgen voor anderen gaat ons vaak beter af dan zorgen voor onszelf.
In deze aflevering vertel ik hoe ik dat zelf herken – in mijn werk, in mijn patronen, en in de momenten waarop ik even te veel draag.
Wat maakt het zo lastig om goed voor jezelf te blijven zorgen, juist als je er wilt zijn voor anderen?
Ik deel inzichten, een praktijkvoorbeeld en tips om de balans terug te vinden.
Wil je zelf aan de slag met het ontdekken van jouw blauwe plekken en mogelijke triggers? Meld je dan aan voor mijn online programma Patroon Verkenner ™.
