Je voelt je schuldig omdat je een kort lontje hebt, weinig energie, of gewoon even alleen wilt zijn.
Die kritische stem in je hoofd blijft fluisteren dat je tekortschiet, want bij anderen lijkt het allemaal wél te lukken.
In deze aflevering ontdek je waar dat knagende schuldgevoel vandaan komt, welke overtuigingen daaronder liggen, en hoe je stap voor stap meer mildheid voor jezelf kunt ontwikkelen.
💛 Wil je hiermee aan de slag in je eigen tempo?
Bekijk dan de Patroon Verkenner op https://youmepsychologie.nl/patroon-verkenner/
