In dieser Folge teile ich mit dir 3 "Bindungsübungen" zur Aufarbeitung eines traumatischen Kaiserschnitts.
Achtung ⚠️ ein Kaiserschnitt ist nicht per se traumatisch. Aber da er sehr interventionsreich ist und wenig Selbstwirksamkeit bietet, hat er ein gewisses Traumapotential.
Viel Freude beim ausprobieren! Lass mich wissen, wie es dir mit den Anleitungen ergangen ist.
Herzlichst
Deine Anabel
Die Geburtspsychologin
